八字平移开合步是一种传统的武术招式，做法是左脚前进一步，同时把右拳往外挥出，以打击对手。
这种招式在中国的民间武术中非常常见，也是许多武术风格中的一个基本招式。
开合步是武术中的一个重要的步型，它讲究的是内力与外形的结合。
在做开合步的时候，需要把身体的重心放在中心线上，让身体的重力沉入到脚底下，这样才能使步伐更加稳健，有力量。
平移则是指身体的移动，而八字平移开合步是将这种平移与开合步的动作结合在一起。
练习八字平移开合步的过程中，需要注意的是要保持呼吸顺畅，身体的状态要放松，但同时要保持肌肉的张力。
这样才能在实战中真正发挥出这个招式的威力。
总之，八字平移开合步是一种非常实用的武术招式，它不仅可以锻炼身体，提高身体控制力，还能在实战中发挥出强大的威力。
希望更多的人能够了解并掌握这个招式，从中获得更好的健康和保护自己的能力。