style="text-indent:2em;">其实男女最佳体重配对的问题并不复杂,但是又很多的朋友都不太了解男女最佳体重搭配,因此呢,今天小编就来为大家分享男女最佳体重配对的一些知识,希望可以帮助到大家,下面我们一起来看看这个问题的分析吧!
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体测男女及格标准男女标准体重计算方法身高和体重的最佳比例是什么(男性和女性)标准体重计算公式女男一、体测男女及格标准身高体重为必测项目,约占总成绩的百分之十五,用体重指数来衡量(BMI).BMI=体重(千克)/身高的平方。女生在17.2~23.9则为100分,男生17.9~23.9则为满分。
2、肺活量,占总成绩的百分之十五。女生2000毫升及格,3400满分。男生则3100分及格,5040满分。这个及格是非常容易的,但是似乎对男生标准很高。
3、坐位体前屈,占百分之十。测试者坐在垫子上两腿伸直,两手向前去推动浮标。每个人可以测试两次取最好成绩,但是应注意测试时腿不可以弯曲。女生6厘米及格,25满分,男生3.7及格,24.9满分。似乎及格是都可以的,但是对于身体柔软度协调性较差的同学来说,满分似乎很不易。
4、立定跳远,占总成绩的百分之十。女生151厘米及格,207满分。男生,208及格,273满分。也是每人跳两次取最好的成绩。注意跳时不要踩线,动作规范,用力准确可以跳得更远。
5、50米跑,占总成绩的百分之二十。男生五十米九秒一及格,六秒七满分,女生十秒三及格,七秒五满分。因为是这是爆发力的测试,所以此项测试成绩,精确到小数点。
6、男生一千米跑,女生八百米跑,占总成绩的百分之二十。女生八百米四分三四及格,三分一八满分,男生一千米四分三二及格,三分一七满分。此项测试是长跑,属于耐力,注意跑完后不要立即停止或者坐下,应该到处慢慢走走,是身体逐渐恢复下来。
7、男生引体向上,女生一分钟仰卧起坐,占总成绩的百分之十。女生仰卧起坐一分钟26个及格,56个满分。男生引体向上10个及格,19个满分。女生腰部比较好的可以轻松几个,但是男生的引体向上似乎比较难,需要臂力和全身的配合
二、男女标准体重计算方法男性标准体重计算公式为(身高cm-80)×70%。加减10%的标准体重为正常体重标准,加减20%的标准体重为超重或体重不足,加减20%以上的标准体重为肥胖或体重不足。世界上常用的计算体重和身体比例的公式更适合东方人。标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要指标之一。
三、身高和体重的最佳比例是什么(男性和女性)1、正常情况下,身高(单位为厘米)-体重(单位为公斤)=105是最标准的体重。
2、常用的计算方法,女性标准体重等于身高-105,男性标准体重等于身高-100。
3、比如身高175厘米,体重70公斤,就是标准体重,这是理想的标准状态,上下浮动在10%以内都是可以的,但如果上浮10%就是超重,也就是肥胖,下浮10%就是体重偏轻,属于营养不良的表现。
四、标准体重计算公式女男根据世界卫生组织推荐的计算方法是,男性的标准体重计算方法为(身高cm-80)*70%。
女性标准体重计算方法为(身高cm-70)*60%。
标准体重正负10%为正常体重,标准体重正负10%-20%为体重过重或过轻,标准体重正负20%以上为肥胖或者体重不足。
男性标准体重是用身高(厘米)减轻一百零五,女性标准体重是用身高(厘米)减去一百;其次,还有一种计算方法,用体重(千克)/身高(米),18.5到24.9是正常值,小于18.5为消瘦,大于25为超重。
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