近日，很多女性朋友关注一个问题：如果没有来月经，怎样推算自己什么时候怀孕呢？
首先，我们必须明确一点：如果没有来月经，是无法准确计算怀孕日期的。
月经是人体内分泌系统的一个重要标志，它的发生和周期受多种因素的影响，如年龄、体质、生理状态、情感状态等等。
因此就算你每个月的周期规律，按照“末次月经+14天”计算的日期也不一定是100%准确的。
一般来说，如果你已经停经超过2个月，且排除了其他的病因，比如甲状腺问题等，就可以考虑怀孕的可能性了。
在这个时候，你需要进行一系列的检查，包括尿妊娠试验、血HCG测试、B超等，确诊自己是否怀孕是最好的方法。
另外，即使你来月经也并不代表你排卵了。
有些女性周期虽然准时，但是卵泡有可能不成熟，导致排卵失败。
所以如果你已经怀疑自己可能已经怀孕，建议及时就医检查。
当然，事情也有例外。
例如，如果你选择了人工授精或者试管婴儿等生育方式，那么医生可以根据药物和监测周期预测出大概的排卵时间，帮助你计算“最佳受孕期”，但是也不能保证100%成功。
总之，没有来月经并不能确定怀孕的日期，妊娠怀疑需要去正规医院进行确诊。
建议女性朋友们养成良好的生活习惯，保持整体的身体健康，提前做好妊娠准备，预防妊娠并发症的发生，为健康怀孕奠定基础。