怀孕28周的孕妇，已经度过了大部分的孕程，宝宝也渐渐地成长壮大。
在这个时期，很多准妈妈都会想要更加精确地测算出孕周，以便做好分娩和产后的准备。
那么，怀孕28周怎么测算呢？ 首先，我们需要明确的是，孕周是从末次月经的第一天开始算起，而不是从受孕的那一天算起。
因为受孕的时间默默无闻，而月经是每个女性都可以很好地知道并记录的周期现象，因此以末次月经的第一天为起点计算孕周是最常用的方法。
如果你从末次月经第一天算起，在怀孕28周时，已经过去了196天。
也就是说，你的预产期应该在约40周后的某一天。
当然，这只是一个大概的预估，具体情况还需要结合产检结果和医生的诊断来进行调整和确定。
不过，在日常生活中，很多准妈妈都会使用一些工具来帮助他们更加准确地测算孕周。
其中，最常见的就是孕妇切片和配合它使用的孕周轮。
孕妇切片是一种透明的贴片，上面印有数字和线条，可以直接贴在肚皮上，通过观察贴片上的标记来读取孕周。
而孕周轮则是一种便携式工具，由两个旋转的圆盘组成。
将它们对齐，就可以得到一个准确的孕周数值。
无论使用哪种方式，都需要注意贴片或者孕周轮的有效期限。
孕妇切片的有效期为30天，通常一盒中会包含4片，也就是可以使用4个月。
而孕周轮则不受时间限制，可以长期使用。
另外，无论是哪种方法，准妈妈在使用之前最好事先咨询医生的意见。
特别是在孕期出现任何异常情况时，要及时就医，遵循医生的建议，合理地评估自己的孕期状况。
总之，怀孕28周的宝妈们，在孕期飞逝的日子里，要时时记得关注自己的身体变化，并依据实际情况进行科学合理的孕周测算。
这一切都是为了给自己和宝宝一个更加安全、健康的分娩和产后期。