在中国传统文化中，土命与木命一直是算命师们比较讨论的话题。
其中，土命通常被认为是身体较为强壮、健康的命，而木命则被视作身体不太强壮的命。
土命出生的人多半是刚毅、勤劳的人，他们有很强的意志力和执行力，能够忍受很多的困苦和疲劳。
土命人多半会在经历过一些生活的艰辛后，变得更加坚强和稳重，对于一些小病小痛也很有耐心。
在饮食习惯上，土命人要求相对简单，不太喜欢吃辣、油腻的食物，更偏好一些健康的食品，所以身体相对较为健康。
而木命出生的人则多半比较柔弱，他们的身体相对不太强壮。
不过，木命人的个性多半比较温和、善良，不容易生气或者情绪化。
他们也比较喜欢吃甜食和花样繁多的美食，对于饮食的要求也比较高，在适当的情况下，他们会选择一些健康的食品来保持自己的身体健康。
当然，个人的身体状况和健康状况不能仅以出生时的命格判断。
除了命格外，人的饮食习惯、生活方式、心态等都会对身体的健康产生影响。
因此，每个人都应该注重自己的身体健康，保持一个健康的生活方式。
综上所述，身体的健康应该是一个多方面的因素共同影响的结果。
土命和木命都有自身的优点和劣势，并不是绝对的。
因此，无论是土命还是木命，都要注重自己的身体健康，保持正常的生活和饮食习惯，这样才能远离疾病，享受愉快的生活。